100 gram Damla Çikolatalı Yulaflı Kurabiye yaklaşık 405 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 203 | 4 g | 24.5 g | 9.5 g |
| 100 g | 405 | 8 g | 49 g | 19 g |
| 150 g | 608 | 12 g | 73.5 g | 28.5 g |
| 200 g | 810 | 16 g | 98 g | 38 g |
| 250 g | 1013 | 20 g | 122.5 g | 47.5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Damla Çikolatalı Yulaflı Kurabiye ortalamanın 165 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 101 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.