100 gram Kellogs special k gurme 300 yaklaşık 408 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 204 | 3.7 g | 37 g | 4 g |
| 100 g | 408 | 7.4 g | 74 g | 7.9 g |
| 150 g | 612 | 11.1 g | 111 g | 11.9 g |
| 200 g | 816 | 14.8 g | 148 g | 15.8 g |
| 250 g | 1020 | 18.5 g | 185 g | 19.8 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Kellogs special k gurme 300 ortalamanın 168 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 102 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.