100 gram Kellogg's Granola Klasik yaklaşık 484 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 242 | 3.6 g | 31 g | 11 g |
| 100 g | 484 | 7.2 g | 62 g | 22 g |
| 150 g | 726 | 10.8 g | 93 g | 33 g |
| 200 g | 968 | 14.4 g | 124 g | 44 g |
| 250 g | 1210 | 18 g | 155 g | 55 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Kellogg's Granola Klasik ortalamanın 244 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 121 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.