100 gram Kristal Anatolia Sızma Zeytinyağı yaklaşık 819 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 410 | 0 g | 0 g | 45.5 g |
| 100 g | 819 | 0 g | 0 g | 91 g |
| 150 g | 1229 | 0 g | 0 g | 136.5 g |
| 200 g | 1638 | 0 g | 0 g | 182 g |
| 250 g | 2048 | 0 g | 0 g | 227.5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Kristal Anatolia Sızma Zeytinyağı ortalamanın 579 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 205 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.