100 gram Sırma Mısır Yağı yaklaşık 819 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 410 | 0 g | 0 g | 45.5 g |
| 100 g | 819 | 0 g | 0 g | 91 g |
| 150 g | 1229 | 0 g | 0 g | 136.5 g |
| 200 g | 1638 | 0 g | 0 g | 182 g |
| 250 g | 2048 | 0 g | 0 g | 227.5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Sırma Mısır Yağı ortalamanın 579 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 205 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.