100 gram Plant-Based Protein Sports yaklaşık 388 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 194 | 31.8 g | 10.8 g | 3.4 g |
| 100 g | 388 | 63.6 g | 21.5 g | 6.7 g |
| 150 g | 582 | 95.4 g | 32.3 g | 10.1 g |
| 200 g | 776 | 127.2 g | 43 g | 13.4 g |
| 250 g | 970 | 159 g | 53.8 g | 16.8 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Plant-Based Protein Sports ortalamanın 148 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 97 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.