100 gram Trakya Ev Tarhanası Yöresel Çorba yaklaşık 377 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 189 | 7.4 g | 35.7 g | 1.6 g |
| 100 g | 377 | 14.8 g | 71.3 g | 3.2 g |
| 150 g | 566 | 22.2 g | 107 g | 4.8 g |
| 200 g | 754 | 29.6 g | 142.6 g | 6.4 g |
| 250 g | 943 | 37 g | 178.3 g | 8 g |
Bu kategorideki 155 gıdanın ortalaması 286 kcal. Trakya Ev Tarhanası Yöresel Çorba ortalamanın 91 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 94 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.