100 gram Tuzu Azaltılmış Soya Sosu yaklaşık 35 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 18 | 3.4 g | 0.8 g | 0 g |
| 100 g | 35 | 6.8 g | 1.6 g | 0 g |
| 150 g | 53 | 10.2 g | 2.4 g | 0 g |
| 200 g | 70 | 13.6 g | 3.2 g | 0 g |
| 250 g | 88 | 17 g | 4 g | 0 g |
Bu kategorideki 155 gıdanın ortalaması 286 kcal. Tuzu Azaltılmış Soya Sosu ortalamanın 251 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 9 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.