100 gram X2 probiyotik shot Sade yaklaşık 34 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 17 | 1.9 g | 2.3 g | 0 g |
| 100 g | 34 | 3.7 g | 4.6 g | 0 g |
| 150 g | 51 | 5.6 g | 6.9 g | 0 g |
| 200 g | 68 | 7.4 g | 9.2 g | 0 g |
| 250 g | 85 | 9.3 g | 11.5 g | 0 g |
Bu kategorideki 155 gıdanın ortalaması 286 kcal. X2 probiyotik shot Sade ortalamanın 252 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 9 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.