100 gram Algida Twister Ocean yaklaşık 109 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 55 | 0.4 g | 11 g | 1.1 g |
| 100 g | 109 | 0.7 g | 22 g | 2.1 g |
| 150 g | 164 | 1 g | 33 g | 3.2 g |
| 200 g | 218 | 1.4 g | 44 g | 4.2 g |
| 250 g | 273 | 1.8 g | 55 g | 5.3 g |
Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Algida Twister Ocean ortalamanın 134 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 27 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.