100 gram Ülker Çikolata Uzun Sütlü yaklaşık 534 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 267 | 4.1 g | 28 g | 15 g |
| 100 g | 534 | 8.2 g | 56 g | 30 g |
| 150 g | 801 | 12.3 g | 84 g | 45 g |
| 200 g | 1068 | 16.4 g | 112 g | 60 g |
| 250 g | 1335 | 20.5 g | 140 g | 75 g |
Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Ülker Çikolata Uzun Sütlü ortalamanın 291 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 134 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.