100 gram Honey yaklaşık 325 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 163 | 0.3 g | 40.5 g | 0 g |
| 100 g | 325 | 0.5 g | 81 g | 0 g |
| 150 g | 488 | 0.8 g | 121.5 g | 0 g |
| 200 g | 650 | 1 g | 162 g | 0 g |
| 250 g | 813 | 1.3 g | 202.5 g | 0 g |
Bu kategorideki 69 gıdanın ortalaması 403 kcal. Honey ortalamanın 78 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 81 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.