100 gram Kakaolu findik cremali yaklaşık 559 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 280 | 3 g | 27.5 g | 17.4 g |
| 100 g | 559 | 6 g | 55 g | 34.8 g |
| 150 g | 839 | 9 g | 82.5 g | 52.2 g |
| 200 g | 1118 | 12 g | 110 g | 69.6 g |
| 250 g | 1398 | 15 g | 137.5 g | 87 g |
Bu kategorideki 69 gıdanın ortalaması 403 kcal. Kakaolu findik cremali ortalamanın 156 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 140 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.