100 gram Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto yaklaşık 118 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 59 | 10 g | 0.1 g | 2 g |
| 100 g | 118 | 20 g | 0.2 g | 4 g |
| 150 g | 177 | 30 g | 0.3 g | 6 g |
| 200 g | 236 | 40 g | 0.4 g | 8 g |
| 250 g | 295 | 50 g | 0.5 g | 10 g |
Bu kategorideki 84 gıdanın ortalaması 207 kcal. Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto ortalamanın 89 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 30 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.