100 gram Özlem Dana Parmak Sucuk yaklaşık 432 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 216 | 8 g | 1 g | 20 g |
| 100 g | 432 | 16 g | 2 g | 40 g |
| 150 g | 648 | 24 g | 3 g | 60 g |
| 200 g | 864 | 32 g | 4 g | 80 g |
| 250 g | 1080 | 40 g | 5 g | 100 g |
Bu kategorideki 84 gıdanın ortalaması 207 kcal. Özlem Dana Parmak Sucuk ortalamanın 225 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 108 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.