100 gram Sucuk yaklaşık 466 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 233 | 11.5 g | 1 g | 20 g |
| 100 g | 466 | 23 g | 2 g | 40 g |
| 150 g | 699 | 34.5 g | 3 g | 60 g |
| 200 g | 932 | 46 g | 4 g | 80 g |
| 250 g | 1165 | 57.5 g | 5 g | 100 g |
Bu kategorideki 84 gıdanın ortalaması 207 kcal. Sucuk ortalamanın 259 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 117 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.