Dardanel Annemin Mutfağı Zeytinyağlı Yaprak Sarma kaç kalori?

100 gram Dardanel Annemin Mutfağı Zeytinyağlı Yaprak Sarma yaklaşık 175 kalori içerir.

100 gramda

175 kcal
Protein 2.3 g · %4 Karbonhidrat 23.2 g · %41 Yağ 14 g · %55

Porsiyona göre

MiktarkcalProteinKarb.Yağ
50 g881.2 g11.6 g7 g
100 g1752.3 g23.2 g14 g
150 g2633.5 g34.8 g21 g
200 g3504.6 g46.4 g28 g
250 g4385.8 g58 g35 g

İçecekler kategorisinde

Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Dardanel Annemin Mutfağı Zeytinyağlı Yaprak Sarma ortalamanın 65 kcal altında.

100 gramını yakmak için yaklaşık 44 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Benzer kalorili gıdalar

Kahvaltılık Sos175 kcalFora Dilimli Yeşil Zeytin174 kcalFora Izgara Zeytin174 kcalYayla Yemek Hazır Yeşil Mercimek Bulgur Pilavı170 kcalBoisson182 kcalMac N Cheese (pişmiş)182 kcal
Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.

App StoreiPhone ve iPad Google PlayAndroid