100 gram Fıstrık Yer Fıstıklı Kuruyemiş Bar yaklaşık 551 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 276 | 10 g | 15.5 g | 20.5 g |
| 100 g | 551 | 20 g | 31 g | 41 g |
| 150 g | 827 | 30 g | 46.5 g | 61.5 g |
| 200 g | 1102 | 40 g | 62 g | 82 g |
| 250 g | 1378 | 50 g | 77.5 g | 102.5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Fıstrık Yer Fıstıklı Kuruyemiş Bar ortalamanın 311 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 138 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.