100 gram Gurme Kaymaklı Kase Margarin yaklaşık 544 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 272 | 0.4 g | 1.3 g | 29.5 g |
| 100 g | 544 | 0.8 g | 2.5 g | 59 g |
| 150 g | 816 | 1.2 g | 3.8 g | 88.5 g |
| 200 g | 1088 | 1.6 g | 5 g | 118 g |
| 250 g | 1360 | 2 g | 6.3 g | 147.5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Gurme Kaymaklı Kase Margarin ortalamanın 304 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 136 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.