100 gram Nestle Coffee Mate Kahve Beyazlatıcısı yaklaşık 546 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 273 | 1 g | 28 g | 17.5 g |
| 100 g | 546 | 2 g | 56 g | 35 g |
| 150 g | 819 | 3 g | 84 g | 52.5 g |
| 200 g | 1092 | 4 g | 112 g | 70 g |
| 250 g | 1365 | 5 g | 140 g | 87.5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Nestle Coffee Mate Kahve Beyazlatıcısı ortalamanın 306 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 137 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.