100 gram Ketcap yaklaşık 97 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 49 | 0.6 g | 11.5 g | 0.1 g |
| 100 g | 97 | 1.1 g | 23 g | 0.1 g |
| 150 g | 146 | 1.7 g | 34.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 194 | 2.2 g | 46 g | 0.2 g |
| 250 g | 243 | 2.8 g | 57.5 g | 0.3 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Ketcap ortalamanın 143 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 24 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.