100 gram Mixed Cocktail yaklaşık 512 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 256 | 8 g | 17.6 g | 16.3 g |
| 100 g | 512 | 15.9 g | 35.1 g | 32.5 g |
| 150 g | 768 | 23.9 g | 52.7 g | 48.8 g |
| 200 g | 1024 | 31.8 g | 70.2 g | 65 g |
| 250 g | 1280 | 39.8 g | 87.8 g | 81.3 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Mixed Cocktail ortalamanın 272 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 128 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.