Osmaniye Yer Fıstığı kaç kalori?

100 gram Osmaniye Yer Fıstığı yaklaşık 562 kalori içerir.

100 gramda

562 kcal

Protein 0 g · %0 Karbonhidrat 12.2 g · %11 Yağ 45.8 g · %89

Porsiyona göre

Miktar	kcal	Protein	Karb.	Yağ
50 g	281	0 g	6.1 g	22.9 g
100 g	562	0 g	12.2 g	45.8 g
150 g	843	0 g	18.3 g	68.7 g
200 g	1124	0 g	24.4 g	91.6 g
250 g	1405	0 g	30.5 g	114.5 g

İçecekler kategorisinde

Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Osmaniye Yer Fıstığı ortalamanın 322 kcal üstünde.

100 gramını yakmak için yaklaşık 141 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Benzer kalorili gıdalar

Fındıklı Kakaolu Kuruyemiş Bar563.3 kcal Fıstık Kreması565 kcal Kakaolu Yerfıstığı Ezmesi565 kcal Kavrulmuş Ay Çekirdeği559 kcal Pépites559 kcal %70 Fındık Ezmesi566 kcal

Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.

App StoreiPhone ve iPad Google PlayAndroid