100 gram Sade Patates Cipsi yaklaşık 525 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 263 | 2.5 g | 31.3 g | 14.2 g |
| 100 g | 525 | 5 g | 62.6 g | 28.3 g |
| 150 g | 788 | 7.5 g | 93.9 g | 42.5 g |
| 200 g | 1050 | 10 g | 125.2 g | 56.6 g |
| 250 g | 1313 | 12.5 g | 156.5 g | 70.8 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Sade Patates Cipsi ortalamanın 285 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 131 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.