100 gram Tadım Kokteyl yaklaşık 526 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 263 | 11.1 g | 13.4 g | 17.1 g |
| 100 g | 526 | 22.1 g | 26.7 g | 34.1 g |
| 150 g | 789 | 33.2 g | 40.1 g | 51.2 g |
| 200 g | 1052 | 44.2 g | 53.4 g | 68.2 g |
| 250 g | 1315 | 55.3 g | 66.8 g | 85.3 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Tadım Kokteyl ortalamanın 286 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 132 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.