100 gram Vegmozz Blok yaklaşık 195 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 98 | 0.5 g | 16 g | 3.5 g |
| 100 g | 195 | 1 g | 32 g | 7 g |
| 150 g | 293 | 1.5 g | 48 g | 10.5 g |
| 200 g | 390 | 2 g | 64 g | 14 g |
| 250 g | 488 | 2.5 g | 80 g | 17.5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Vegmozz Blok ortalamanın 45 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 49 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.