100 gram Coco pops yaklaşık 393 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 197 | 1.7 g | 40.5 g | 2.1 g |
| 100 g | 393 | 3.4 g | 81 g | 4.2 g |
| 150 g | 590 | 5.1 g | 121.5 g | 6.3 g |
| 200 g | 786 | 6.8 g | 162 g | 8.4 g |
| 250 g | 983 | 8.5 g | 202.5 g | 10.5 g |
Bu kategorideki 155 gıdanın ortalaması 286 kcal. Coco pops ortalamanın 107 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 98 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.