100 gram Meyve suyu yaklaşık 45 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 23 | 0 g | 5 g | 0 g |
| 100 g | 45 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 150 g | 68 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 90 | 0 g | 20 g | 0 g |
| 250 g | 113 | 0 g | 25 g | 0 g |
Bu kategorideki 155 gıdanın ortalaması 286 kcal. Meyve suyu ortalamanın 241 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 11 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.