100 gram Karisik meyve suyu yaklaşık 53 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 27 | 0.1 g | 5.8 g | 0.1 g |
| 100 g | 53 | 0.2 g | 11.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 80 | 0.3 g | 17.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 106 | 0.4 g | 23 g | 0.4 g |
| 250 g | 133 | 0.5 g | 28.8 g | 0.5 g |
Bu kategorideki 155 gıdanın ortalaması 286 kcal. Karisik meyve suyu ortalamanın 233 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 13 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.