100 gram Ramen Powder yaklaşık 336 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 168 | 6.5 g | 28 g | 3.4 g |
| 100 g | 336 | 13 g | 56 g | 6.7 g |
| 150 g | 504 | 19.5 g | 84 g | 10.1 g |
| 200 g | 672 | 26 g | 112 g | 13.4 g |
| 250 g | 840 | 32.5 g | 140 g | 16.8 g |
Bu kategorideki 155 gıdanın ortalaması 286 kcal. Ramen Powder ortalamanın 50 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 84 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.