100 gram Ariste Hanımeli Çörekotlu Sepet Peyniri yaklaşık 344 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 172 | 12 g | 1.3 g | 13.3 g |
| 100 g | 344 | 24 g | 2.5 g | 26.5 g |
| 150 g | 516 | 36 g | 3.8 g | 39.8 g |
| 200 g | 688 | 48 g | 5 g | 53 g |
| 250 g | 860 | 60 g | 6.3 g | 66.3 g |
Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Ariste Hanımeli Çörekotlu Sepet Peyniri ortalamanın 101 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 86 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.