100 gram Eker Dip Cips Acı Soslu Yoğurt yaklaşık 81 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 41 | 2 g | 3.7 g | 2 g |
| 100 g | 81 | 4 g | 7.3 g | 4 g |
| 150 g | 122 | 6 g | 11 g | 6 g |
| 200 g | 162 | 8 g | 14.6 g | 8 g |
| 250 g | 203 | 10 g | 18.3 g | 10 g |
Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Eker Dip Cips Acı Soslu Yoğurt ortalamanın 162 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 20 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.