100 gram Golf Royal Gourmet Belçika Çikolatası yaklaşık 206 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 103 | 2.5 g | 16.5 g | 3 g |
| 100 g | 206 | 5 g | 33 g | 6 g |
| 150 g | 309 | 7.5 g | 49.5 g | 9 g |
| 200 g | 412 | 10 g | 66 g | 12 g |
| 250 g | 515 | 12.5 g | 82.5 g | 15 g |
Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Golf Royal Gourmet Belçika Çikolatası ortalamanın 37 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 52 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.