100 gram Milka Dondurma yaklaşık 313 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 157 | 1.6 g | 16 g | 9.5 g |
| 100 g | 313 | 3.2 g | 32 g | 19 g |
| 150 g | 470 | 4.8 g | 48 g | 28.5 g |
| 200 g | 626 | 6.4 g | 64 g | 38 g |
| 250 g | 783 | 8 g | 80 g | 47.5 g |
Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Milka Dondurma ortalamanın 70 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 78 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.