Sek Çiftlik Kaymaksız Yoğurt kaç kalori?

100 gram Sek Çiftlik Kaymaksız Yoğurt yaklaşık 77 kalori içerir.

100 gramda

77 kcal
Protein 4 g · %20 Karbonhidrat 6.6 g · %34 Yağ 4 g · %46

Porsiyona göre

MiktarkcalProteinKarb.Yağ
50 g392 g3.3 g2 g
100 g774 g6.6 g4 g
150 g1166 g9.9 g6 g
200 g1548 g13.2 g8 g
250 g19310 g16.5 g10 g

Süt Ürünleri kategorisinde

Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Sek Çiftlik Kaymaksız Yoğurt ortalamanın 166 kcal altında.

100 gramını yakmak için yaklaşık 19 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Benzer kalorili gıdalar

Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.