100 gram Dardenel Ton Olive Oil yaklaşık 206 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 103 | 11.8 g | 0 g | 6.2 g |
| 100 g | 206 | 23.5 g | 0 g | 12.4 g |
| 150 g | 309 | 35.3 g | 0 g | 18.6 g |
| 200 g | 412 | 47 g | 0 g | 24.8 g |
| 250 g | 515 | 58.8 g | 0 g | 31 g |
Bu kategorideki 36 gıdanın ortalaması 159 kcal. Dardenel Ton Olive Oil ortalamanın 47 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 52 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.