100 gram Lifalif İnce Öğütülmüş Müsli Hibiskuslu yaklaşık 375 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 188 | 7 g | 27.5 g | 4.3 g |
| 100 g | 375 | 14 g | 55 g | 8.6 g |
| 150 g | 563 | 21 g | 82.5 g | 12.9 g |
| 200 g | 750 | 28 g | 110 g | 17.2 g |
| 250 g | 938 | 35 g | 137.5 g | 21.5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Lifalif İnce Öğütülmüş Müsli Hibiskuslu ortalamanın 135 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 94 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.