100 gram Sauce crudités nature légère yaklaşık 153 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 77 | 0.5 g | 2.9 g | 7 g |
| 100 g | 153 | 1 g | 5.8 g | 13.9 g |
| 150 g | 230 | 1.5 g | 8.7 g | 20.9 g |
| 200 g | 306 | 2 g | 11.6 g | 27.8 g |
| 250 g | 383 | 2.5 g | 14.5 g | 34.8 g |
Bu kategorideki 155 gıdanın ortalaması 286 kcal. Sauce crudités nature légère ortalamanın 133 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 38 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.