Ülker Çizi Çıtır Tulum Peynirli ve Köz Biber Aromalı Çerez kaç kalori?

100 gram Ülker Çizi Çıtır Tulum Peynirli ve Köz Biber Aromalı Çerez yaklaşık 480 kalori içerir.

100 gramda

480 kcal
Protein 7.3 g · %6 Karbonhidrat 64.7 g · %55 Yağ 20.7 g · %39

Porsiyona göre

MiktarkcalProteinKarb.Yağ
50 g2403.7 g32.4 g10.4 g
100 g4807.3 g64.7 g20.7 g
150 g72011 g97.1 g31.1 g
200 g96014.6 g129.4 g41.4 g
250 g120018.3 g161.8 g51.8 g

Paketli Ürünler kategorisinde

Bu kategorideki 155 gıdanın ortalaması 286 kcal. Ülker Çizi Çıtır Tulum Peynirli ve Köz Biber Aromalı Çerez ortalamanın 194 kcal üstünde.

100 gramını yakmak için yaklaşık 120 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Benzer kalorili gıdalar

bahçeden klasik çiğ karışık481 kcalBusk482 kcalSauce poivre478 kcalpatlamış mısır478 kcalDUDOMİ NOODLE AŞKI476 kcalWAPPS472 kcal
Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.

App StoreiPhone ve iPad Google PlayAndroid