100 gram Altınkılıç 3 Dilim Tam Yağlı Olgunlaştırışmış İnek Peyniri yaklaşık 285 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 143 | 8.7 g | 0 g | 12 g |
| 100 g | 285 | 17.4 g | 0 g | 24 g |
| 150 g | 428 | 26.1 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 570 | 34.8 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 713 | 43.5 g | 0 g | 60 g |
Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Altınkılıç 3 Dilim Tam Yağlı Olgunlaştırışmış İnek Peyniri ortalamanın 42 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 71 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.