100 gram Karper Üçgen Peynir 24'lü yaklaşık 177 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 89 | 6 g | 4 g | 5.5 g |
| 100 g | 177 | 12 g | 8 g | 11 g |
| 150 g | 266 | 18 g | 12 g | 16.5 g |
| 200 g | 354 | 24 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 443 | 30 g | 20 g | 27.5 g |
Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Karper Üçgen Peynir 24'lü ortalamanın 66 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 44 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.