100 gram Pizza (Margarita) yaklaşık 266 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 133 | 5.5 g | 16.5 g | 5 g |
| 100 g | 266 | 11 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 399 | 16.5 g | 49.5 g | 15 g |
| 200 g | 532 | 22 g | 66 g | 20 g |
| 250 g | 665 | 27.5 g | 82.5 g | 25 g |
Bu kategorideki 9 gıdanın ortalaması 280 kcal. Pizza (Margarita) ortalamanın 14 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 67 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.