100 gram dried apricot yaklaşık 241 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 121 | 1.7 g | 31.5 g | 0 g |
| 100 g | 241 | 3.4 g | 63 g | 0 g |
| 150 g | 362 | 5.1 g | 94.5 g | 0 g |
| 200 g | 482 | 6.8 g | 126 g | 0 g |
| 250 g | 603 | 8.5 g | 157.5 g | 0 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. dried apricot ortalamanın 1 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 60 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.