100 gram Potato Chips yaklaşık 512 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 256 | 3 g | 32 g | 12.4 g |
| 100 g | 512 | 6 g | 64 g | 24.8 g |
| 150 g | 768 | 9 g | 96 g | 37.2 g |
| 200 g | 1024 | 12 g | 128 g | 49.6 g |
| 250 g | 1280 | 15 g | 160 g | 62 g |
Bu kategorideki 155 gıdanın ortalaması 286 kcal. Potato Chips ortalamanın 226 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 128 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.