100 gram Tadım Ceviz İçi yaklaşık 630 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 315 | 8.3 g | 4 g | 27.9 g |
| 100 g | 630 | 16.5 g | 8 g | 55.8 g |
| 150 g | 945 | 24.8 g | 12 g | 83.7 g |
| 200 g | 1260 | 33 g | 16 g | 111.6 g |
| 250 g | 1575 | 41.3 g | 20 g | 139.5 g |
Bu kategorideki 155 gıdanın ortalaması 286 kcal. Tadım Ceviz İçi ortalamanın 344 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 158 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.