100 gram 4 x 4 Nougat Bar with Caramel and Peanut yaklaşık 457 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 229 | 2.1 g | 35.7 g | 8.5 g |
| 100 g | 457 | 4.2 g | 71.4 g | 17 g |
| 150 g | 686 | 6.3 g | 107.1 g | 25.5 g |
| 200 g | 914 | 8.4 g | 142.8 g | 34 g |
| 250 g | 1143 | 10.5 g | 178.5 g | 42.5 g |
Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. 4 x 4 Nougat Bar with Caramel and Peanut ortalamanın 214 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 114 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.