Çizi Peynirli Kraker kaç kalori?

100 gram Çizi Peynirli Kraker yaklaşık 456 kalori içerir.

100 gramda

456 kcal

Protein 7.7 g · %7 Karbonhidrat 61 g · %54 Yağ 20 g · %40

Porsiyona göre

Miktar	kcal	Protein	Karb.	Yağ
50 g	228	3.9 g	30.5 g	10 g
100 g	456	7.7 g	61 g	20 g
150 g	684	11.6 g	91.5 g	30 g
200 g	912	15.4 g	122 g	40 g
250 g	1140	19.3 g	152.5 g	50 g

Süt Ürünleri kategorisinde

Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Çizi Peynirli Kraker ortalamanın 213 kcal üstünde.

100 gramını yakmak için yaklaşık 114 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Benzer kalorili gıdalar

4 x 4 Nougat Bar with Caramel and Peanut457 kcal Ülker Krispi Peynirli Çubuk Kraker459 kcal Kinder Pingui 30450 kcal Mini Cheddars Tangy Çedarlı Kraker464 kcal Ülker Piko Pirinç Patlaklı466.7 kcal Gong peynir acı442 kcal

Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.

App StoreiPhone ve iPad Google PlayAndroid