100 gram Keskinoğlu Dondurulmuş Piliç Çıtır Filetom yaklaşık 202 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 101 | 7.6 g | 7.8 g | 4.4 g |
| 100 g | 202 | 15.2 g | 15.5 g | 8.8 g |
| 150 g | 303 | 22.8 g | 23.3 g | 13.2 g |
| 200 g | 404 | 30.4 g | 31 g | 17.6 g |
| 250 g | 505 | 38 g | 38.8 g | 22 g |
Bu kategorideki 37 gıdanın ortalaması 248 kcal. Keskinoğlu Dondurulmuş Piliç Çıtır Filetom ortalamanın 46 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 51 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.