100 gram Sushida Ton Sushi Dondurulmuş yaklaşık 184 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 92 | 2.9 g | 12 g | 3.6 g |
| 100 g | 184 | 5.7 g | 23.9 g | 7.2 g |
| 150 g | 276 | 8.6 g | 35.8 g | 10.8 g |
| 200 g | 368 | 11.4 g | 47.8 g | 14.4 g |
| 250 g | 460 | 14.3 g | 59.8 g | 18 g |
Bu kategorideki 37 gıdanın ortalaması 248 kcal. Sushida Ton Sushi Dondurulmuş ortalamanın 64 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 46 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.