100 gram Nocciolata organic hazelnut spread with cocoa yaklaşık 658 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 329 | 2.7 g | 27.5 g | 16.5 g |
| 100 g | 658 | 5.4 g | 55 g | 33 g |
| 150 g | 987 | 8.1 g | 82.5 g | 49.5 g |
| 200 g | 1316 | 10.8 g | 110 g | 66 g |
| 250 g | 1645 | 13.5 g | 137.5 g | 82.5 g |
Bu kategorideki 69 gıdanın ortalaması 403 kcal. Nocciolata organic hazelnut spread with cocoa ortalamanın 255 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 165 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.